هل جرّبتِ الجبن مع الطماطم المشوية لحميتكِ؟

هل جرّبتِ الجبنة مع البندورة المشوية لحميتكِ؟، جربيها  وتمتعي بوجبة صحية وبأقل السعرات الحرارية من مطبخ خاطف نمله .. وشاركينا رأيك بطعمها الرائع

يكفي ل: 4 أشخاص

وقت التحضير: 20 دقيقة

ضمن: أكلات رجيم

المطبخ: عربي

المقادير

- الجبنة العربية : ربع قالب
- الجبن الكريمي : مكعبات
- بندورة : 2 حبة
- أوراق الريحان : أوراق (الأخضر الطازج)
- الصعتر البري : حسب الرغبة
- فلفل ابيض : حسب الرغبة
- بودرة الفليفلة الحمراء : حسب الرغبة
- زيت الزيتون : حسب الرغبة (للتقديم)

 

أدعــم الموقــع وأضغط على الإعلان

طريقة التحضير

1. تبشر الجبنة العربية بشراً ناعماً، وتمزج مع الجبنة 

الكريمية، وتضاف إليها التوابل حسب الرغبة.

  2. تشوى حبتا البندورة في الفرن، وتقدّمان إلى جانب الجبنة، 

ويزيّن هذا الطبق بأوراق من الريحان الطازج.

  3. يسكب زيت الزيتون، قبل التقديم.